胎動是準媽媽和寶寶第一次親密第接觸，那么胎動多少次算正常呢？什么時候開始數胎動比較好？
一、胎動多少次算正常
1、胎動一般每小時3～5次，12小時內胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以后增多，晚上8～11點胎動最為活躍。
2、這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鐘。胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。
二、什么時候開始數胎動
1、孕媽媽剛開始感覺到胎動時，會變得非常敏感，如果有半天沒感覺到寶寶胎動，會擔心的不行。其實并沒有那么嚴重呢，因為剛開始感知胎動的時候，寶寶其實已經動了，但是動作和力氣太小，沒有被媽媽們感知到，就被錯誤的認為半天沒有胎動。
2、所以醫生都是建議28周開始，寶寶的動作力氣大，胎動也有規律了，這個時候媽媽們數胎動才有意義。28周之前，數胎動只會自己嚇壞自己哈。mh
